SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    7.Nitrobolon II (Trec Nutrition) Skład 250g i 500g - porcja 15g (3 miarki) // ilość porcji: ~16.7 (250g) i ~33.3 (500g) Cena: ~70zł i ~110zł Pump Creatine Matrix -> 4g * Jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate) * Ester kreatyny HCl (Creatine Ethyl Ester HCl) Nitrix Oxide Amplifier Matrix -> 3.5g * Alfa Ketoglutaran * Jabłczan argininy [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel w miare Sucha Masa Mięśniowa Dieta Jest,Suple HP+Cm3,bialko do uzupelnienia diety,nitrobolon(na podtrzymanie pompy) Wzrost 187/88kg Staż 3 lata z malymi przerwami Moj Plan jest taki: Poniedziałek Klatka+Brzuch 1.Wyciskanie sztangi leżąc 4 x 12 2.Wyciskanie sztangi w skosie 4 x 12 3.Rozpiętki hantlami poziomo 4x 12 4.Rozpiętki sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam panowie dawno mnie tu niebyło ale mialem czasu bo pracuje po 15h dziennie...tydzien temu wznowilem treningi ale teraz znowu niecwicze przez prace;/zbieram kase na nitrobolon..wkleje wam fotke pleców z tamtego tygodnia ..aha plecy nie były cwiczone prawie 3 miesiace

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 08:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    8 dzien: Praca,siłownia,troche koszenia,potem tylko komp,żarcie teraz oglądam lecha i prowadzi a ja dalem 1 na juve wiec licze ze 2 bramki padna dla wlochow Micha: 1.maka peln.jaja,wpc,banan,slodzik=placuch 2.ryz,tunczyk,warzywa-przedtreningowy 3.bezposrednio po treningu banan,wpc,mono 4.ryż,schab,sos,sałatka 5.makaron durum,schab,warzywa 6.sernik [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2010-09-16 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    28 dzień: Rano troche pracy przy domu potem trening popoudniu porządki na cmentarzu.Spróbowałem dzis gliceryny mam 1l jeszcze ostatnio stosowałem w kwietniu Micha: 1.owies,jaja,wpc,jabłko,oliwa=placek 2.ryż,schab,warzywa 3.bezposrednio po trenie mono,gainer,owies,wpc 4.ryż,rolady,warzywa 5.kasza gryczana,schab,warzywa 6.sernik low [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2010-10-13 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klucie czules po beta alaninie. Mysle ze swietny suplement dla faiterow i sportow wytrzymalosciowych do BB jak ktos lubi dobra faze(jazde na bani) Ja wole suple bardziej pompujace typu stary nitrobolon lub nitrobolon w tabsach

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: WIEK:17 STAZ TRENINGOWY:2,5 ROKU NAJBLIZSZY CEL:POWIEKSZENIE RAMION I PLECÓW PLANOWANA DIETA:B 2,3 WW 5 T 1 PLANOWANY TRENING:4 X W TYGODNIU LUB HST 3 x REKORDY:WL 120KG MC 180KG OSTATNIA SUPLEMENTACJA:NITROBOLON III + CM3

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tunczyka 5) porcja bialeczka okolo 3tys kcal. warzyw nie wypisywalem - planowany trening : do nowego roku HST - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : cm3 + nitrobolon - moje testy na sfd : 1) http://www.sfd.pl/Test_%3A_powakacyjny_powrot_do_wymiarow_by_przywor-t435527.html 2) [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6.jajka/mieso,warzywa,orzechy 7.twaróg,oliwa,warzywa w dzien aerobów mniej wegli - planowany trening zgodny z celem Split 4/tydzien: pon.klatka,triceps wt.plecy,biceps sr.aero czw.barki,brzuch pia.nogi,lydki sob.aero Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: kreatyna monohydrat,nitrobolon,wpc,omega3 aktualne zdjęcie:

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za darmo Nitrobolon dostaną VIDEO TESTERZY - żeby zrobić na jego podstawie filmik. Cena do sprzedaży dla was to 4 zł za Nitrobolon. Isolite/Nitroprogen/HardMass/SAW/ BCAA Turbo Jet - 5 zł. Vitargo - 4 zł . Carbo / Redfaster - 3 zł . No i trzeba doliczyć koszt wysyłki w zależności od ilości i waszego życzenia czym to wysłać a będzie można kupic w [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy taki "full" to bym sie spierał. Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Mono i gainer do uzupełnienia braków w diecie, teraz planuje nitrobolon II + ogólny zarys poprzedniego planu: o ile dobrze pamietam to to sie nazywa split w każdym razie chodzi mi o dzielony, kazda partia raz w tygodniu, bez nacisku na [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że do FIBO zostało już tylko 7 tygodni to też staram się podkręcać treningi na maksa a dietę trzymać dopiętą na ostatni guzik. W chwili obecnej waże 92,1kg rano na czczo , po toalecie. Obwód pasa:4 tygodnie temu 94,5cm w chwili obecnej :89,5cm Od dzisiaj wprowadziłem małe zmiany w posiłkach i suplementacji, w posiłku nr.2 i 3 odjąłem po [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 02:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slay: 2 razy dziennie po 100g bic: tcm,shock, crester to baza (nitrobolon nie wiem czy uzyje ) ale bedzie w razie co reszta to pojedyncze probki bialka i wegli ile jest tyle bedzie nic nie zmieniam planuje 5-6 kg Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-18 22:50:02

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Pawle!! Nie bardzo rozumiem dlaczego zakupiłeś dwa podobne suplementy, HMB REVOLUTION i HMB FC??Pierwszy z nich różni się jedynie od drugiego tym ,iż wzbogacony został o dodatkową porcję argininy. Ok ale do rzeczy ja rozpisałbym to tak: ( zaznaczam,że jest to suplementacja dla osoby zaawansowanej) 1.CM3-DT:4 kaps. rano na czczo + 4 kaps. po [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Rankingi (styczeń) PODSUMOWANIE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj już głownym czynnikiem była jakość nie cena. Stacki/No-Bostery: 1. DYMATIZE X-Pand/X-Pand Energy 24 2. BIOGENIX Cell Pump 14 3. TREC NitroBolon II 12 4. UNIVERSAL Storm 6 5. OLIMP TCM 6 6. OLIMP KnocOut 5 7. UNIVERSAL Schock Therapy 4 8. BIOGENIX Crevolution 3 9. MAN Clout 3 chcecie powiedziec ze CP jest lepsze od KO ?? czy Stroma [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2006-05-17 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon mozesz jechac z x-pandem Dokup do tego jakies Carbo by po treningu przyładowac wegle proste + jakis gainer do uzupelnienia brakow w diecie i bedzie wszystko SI... pzdr..

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecco sadzicie o takich suplach jak:Olimp creatine megacaps 300caps.x4,Dymatize XPand 240 x1,Nitrobolon II 1100g x1,Trec CM3 360caps. x1??? ja bym to rozlozyl tak: 1)creatine mega caps 300caps 2)creatine mega caps 300caps + CM3 3)creatine mega caps 300caps. + Dymatize XPand 4)creatine mega caps 300caps. + Nitrobolon II Stacki bede bral przez taki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-08-18 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    KOncze trening act.Widze efekty diety.schudlem 5kg,twarz mi zeszczuplala. Po kazdym treningu Act robilem 15min jazdy na rowerku a po niej 3 serie hiit,a. teraz zaczne po malej parodnioowej przerwie to fbw o ktorym pisalem wczesniej.i tu tez zamierzam dodac jazde na rowerku po kazdym cyklu treningowym. skupiam sie na malej redukcji tluszczu z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2009-07-25 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie o nitrobolon????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba masz meszane zdanie o jaki nitrobolon ci chodzi 1 , 2 czy energized ? Suplement dorby jesli chodzi o nItrobolon 2 jedna porcja 3 miraki - 15 gramów jedna puszka na cykl to za mało. Użyj Mocy --> http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=nitrobolon

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-02-20 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Wiek: a) 15-20 lat b) 20-30 lat X c) 30-40 lat d) Powyżej 40 lat 2. Staż treningowy (w latach) a) Mniej niż rok b) 1-2 lata c) 3-4 lata d) Powyżej 4 lat X 3. Wykształcenie : a) Podstawowe b) Zawodowe c) Średnie X d) Wyższe 4. Sytuacja ekonomiczna: a) Zła b) Przeciętna X c) Dobra d) Bardzo dobra 5. W jakim stopniu ocenia Pan poziom swojej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2011-07-29 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)